热门原味口味水产年夜饭吃什么菜谱大全

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  双黑豆浆作者：香儿厨房

  152简单

  简介：黑米和黑豆磨成的豆浆，黑色食品营养及其丰富，而且容易被人体吸收，豆浆很方便，临睡前把黑米和黑豆浸泡好，早上起来一会儿就能喝上豆浆啦。老少皆宜哦。 ...

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  黄金白银饭作者：食·色

  152复杂

  简介：终于还是在末尾落上饭字。没有一粒大米。虽然薏米玉米小米统统都带了个米字，然而，原本作为配料的南瓜芋头山药红薯组合在一起，在量上占有绝对优势，并占据了大部分空间，让它看起来完全没有饭的样子。称之为饭，实 ...

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  【膳食】]鲮鱼肉酿青椒作者：耕心

  152简单

  简介：鲮鱼味甘、性平、无毒，入肝、肾、脾、胃四经。富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。有益气血，健筋骨，通小便之功效。 ...

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  酱烧银鲳鱼作者：笨丫

  151简单

  简介：儿子喜欢肉，还喜欢海鱼。常买的一般都是黄花鱼，带鱼，偏口等。最近打算买点儿鱼回家油炸，赶集看到新鲜的银鲳鱼，和摊主聊了几句，摊主说这个新鲜，炸着吃可惜了，回家就那么一烧就好。于是回家做起来，果然鲜美。 ...

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  茶树菇丝瓜肉片汤作者：食·色

  151复杂

  简介：相对于炒与烧，更愿意用菌菇类食材做汤。在征询了意见之后，决定用茶树菇做汤，这个做法一般还是能被接受的。顺带加入了一些黑木耳，而丝瓜原是要炒的，临时起意，加入了这个团队，为之增添一抹青绿。泡发茶树菇的水 ...

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  腊八粥—山药薏米芡实粥作者：食·色

  150简单

  简介：这个粥好像是在中里巴人的推介下广为流传了。不过，中里巴人似乎推荐的是糊糊吃法，因为这样比较方便，用水一冲就可以喝了。但是，预先打粉也比较费事嘛。也有的说，直接煮粥，口感不好，米是米，汤是汤，一点都不粘 ...