热门鲁菜清淡口味素菜年夜饭吃什么菜谱大全
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木耳烩香菇作者：馋嘴乐
71简单
简介：这是一道营养丰富的素菜佳肴，做法简单，适合零厨艺的炒制。 ...
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菜花虾米排骨汤作者：耕心
70一般
简介：花椰菜现在正值盛产，便宜又好吃。根据中医的养生观点，春季宜养肝，饮食最好以清淡为主，多吃蔬果少吃肉。春天的花椰菜鲜又嫩，只要加点烹调的巧思，不需复杂的烹饪技巧，就能吃出美味，还能清肠胃，让气色更好。经 ...
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【家常菜】炝拌花生什锦作者：馋嘴乐
70复杂
简介：这一道炝拌菜的主料选择了花生米和芹菜、胡萝卜搭配。特别是花生米煮过之后食用比油炸的更健康，所以这是一道健康的冷盘，也是清爽的下酒佳肴。炝拌菜选择食材没有严格的限制，但是多数都选择根茎类和瓜果类食材搭配 ...
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【膳食】葱段炒南瓜作者：耕心
70一般
简介：常食南瓜，还有治疗男性前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。 ...
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炖豆腐白菜作者：馋嘴乐
70简单
简介：白菜豆腐保平安，越是家常普通的食材，越能适应口味，易于消化营养丰富。 ...
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【家常菜】醋烹黄瓜作者：馋嘴乐
70复杂
简介：烹，分为两种：（1）以鸡、鸭、鱼、虾、肉类为主料的烹。一般是把挂糊的或不挂糊的片、丝、块、段用旺火热油先炸一遍,锅中留少许底油置于旺火上,将炸好的主料放入,然后加入单一的调味品(不用淀粉),或加入多种调味品对 ...