热门粤菜酸辣口味面点年夜饭吃什么菜谱大全
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肉片炒椰菜花作者:耕心
151一般
简介:椰菜花现在正值盛产,便宜又好吃。椰菜花是瘦身极品,含有不少叶酸,能防止贫血之余,也可维持身体的新陈代谢,对减肥也确有帮助。 ...
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三宝蒸发芽三色米 【增强抵抗力的米饭】作者:KL乐悠悠
151简单
简介:今天用了三样与米饭很搭配的食材来蒸这款米饭,哪三宝呢?就是干贝,腊肠和花菇的【三宝蒸发芽三色米】。前段时间在网上发现流行于日韩的发芽糙米在中国也有买了,发芽糙米就是将稻谷去壳后的糙米,但在一定温度下, ...
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四季豆溜腰花作者:鱼眼中的爱
150简单
简介:俗话说吃啥补啥,那猪腰就是补肾的大好食材了,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。 老公也很喜欢吃猪腰的,一般我都是用芹菜和泡椒一起炒的,今天忘记买芹菜 ...
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健康无色素的南瓜汤圆作者:momocook
150复杂
简介:这是以前给小姐姐和小妹妹做的南瓜汤圆。姐姐不喜欢带馅的,就做成无馅的,煮好后捞起撒上黑糖吃;妹妹特别喜欢黑芝麻馅的,那还是给妹妹做咱们传统的黑芝麻的。汤圆本身的颜色是南瓜和菠菜自带的颜色,对色素有抵抗心理 ...
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番薯南瓜粥作者:耕心
149简单
简介:春季养生,吃些南瓜和番薯好处多多。南瓜籽更含丰富锌质,是非常重要的矿物质,有增强免疫力、维持体内机能正常运作的作用,更具抗氧化功能,加强抗衰老效果。现在更是当造时节,香甜软腍,特别美味。而番薯中的纤维 ...
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泰式酸辣凤爪作者:斯佳丽
149一般
简介:上次将做的“脱骨猪肘”带到了办公室,再随便做了两个小菜,还赔上了一瓶衡水老白干(在家里顺便找了一瓶酒,不过也放了近十年),趁着中午休息时间,办公室的同志们来了个小轰趴,欢度HAPPRY HOUR。 边喝酒边开 ...