热门咸鲜口味火锅年夜饭吃什么菜谱大全
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【膳食】什锦海鲜粥作者：耕心
172一般
简介：这次回香港，在大昌超市看到有卖泰国什锦海鲜，很是欢喜，买了几盒带回苏州享用。用来煮海鲜汤或粥，最适合不过啦。 海鲜这东东对中老年人尤其是女性非常有益，应多吃海鲜，海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆 ...
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韭黄炒黑木耳肉末作者：香儿厨房
172一般
简介：今天去菜场见到有韭黄而且看上去很新鲜的，就买了一点，加入黑木耳和肉丝一起炒味道很鲜美，韭黄具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、 ...
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榨亚麻籽油作者：食·色
172一般
简介：用菜籽热身洗机之后，来榨亚麻籽油？亚麻籽油是近年来热捧的养生食用油，因为其富含亚麻酸。亚麻酸是人体必需脂肪酸，对人体有多种保健作用，能够防治心脑血管疾病，预防老年痴呆，美容养颜，等等，懒得一一细数。不 ...
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爱心满满去郊游——小熊可爱便当作者：双双家的小厨房
171一般
简介：“六一”虽然已经过去，不妨在以后的每天来弥补自己的过失，带上孩子去郊游吧！让他感觉每一天都是儿童节！告诉他我的童年糗事，拉近我们之间的距离，让我们的心靠得更近，感情更深！就这么办！ 夏天天气炎热，不妨 ...
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豇豆胡萝卜腊肉焖饭作者：香儿厨房
171复杂
简介：豇豆是当季蔬菜之一，吃口带有微甜的豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。忙绿的时候我最喜欢烧一锅菜肉焖饭，好吃又不失营养，再加一碗汤一顿 ...
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榨菜籽油作者：食·色
171简单
简介：食品安全问题真的不堪至此了吗？连油也要自己榨？设备党不管不顾弄回一台家用榨油机并若干种子。很怀疑有这必要吗？如果真的要细细追究起来，连这种子是不是也要自己种出来才放心呢？可惜，只要在这地球上，即便是自 ...