【什锦菌菇养生汤】
2013-09-11发布
简介
初秋,人体缺水的日子,多喝点汤养养胃吧。这款菌菇汤中特地添加了竹荪蛋。竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能,还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效
难度简单 | |
主料 | |
---|---|
什锦菌菇适量 | 竹荪蛋适量 |
辅料 | |
排骨200克 | 盐适量 |
鸡精适量 |
小贴士:也可以用新鲜的菌菇代替,只是干菌菇的营养成分比新鲜的更好些
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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2013-09-11发布
初秋,人体缺水的日子,多喝点汤养养胃吧。这款菌菇汤中特地添加了竹荪蛋。竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能,还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效
难度简单 | |
主料 | |
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什锦菌菇适量 | 竹荪蛋适量 |
辅料 | |
排骨200克 | 盐适量 |
鸡精适量 |