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蛋虾口蘑盅

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2013-09-14发布

简介

营养的口蘑,放上小朋友喜欢的鹌鹑蛋一起蒸制,最入加上虾仁和高汤入味,做法简单,营养全面,口感丰富!

难度简单
主料
口蘑7个 鹌鹑蛋7个
辅料
高汤料一支 虾仁适量
温水一碗
制作步骤
  • 1

    1 备好所需材料 2 把口蘑的梗取出来挖空 3 烧开水把口蘑和虾仁焯一遍水去一下腥气 4 锅中倒一碗温水,加入史云生高汤料一支

  • 2

    5 把口蘑空口朝下放在高汤中煮三分钟入味 6 捞起后摆盘再把鹌鹑蛋打进去,开始隔水蒸 7 蒸10分钟至鹌鹑蛋和口蘑都熟了就可以了 8 蒸口蘑的过程中把虾仁放在高汤中煮熟

  • 3

    9 倒掉蒸口蘑时盘中的虚水,把虾仁摆在旁边 10 加入高汤即可

  • 4

    营养美味

小贴士:很简单的一盘营养美味的小菜,因为用了史云生高汤调料,而且口蘑也有事先煮过入味,所以整盘菜没有放盐和鸡精仍旧是很鲜美清新。
这道菜使用了美的电磁炉
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  • 鱼眼中的爱

     

    级别:美食达人


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