鸡头米煲珍珠鸡腿汤
2013-11-14发布
简介
抢先吃鸡头米咯,尝个鲜,不过鸡头米一般要中秋前后才最好吃。鸡头米是新鲜的芡实,它与茭白、莲藕、茨姑、莼菜、荸荠、红菱、水芹一道,并称为苏州水八仙。 吃现剥鸡头米是苏州的特色,一年一季,上市时间很短。现剥的新鲜鸡头米必须当天马上食用,一时吃不了的,或暂时还不吃的,就要用保鲜袋装起来,里面放上一些水,放进冰箱冷冻柜可以保存很长时间。
难度一般 | |
主料 | |
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珍珠鸡腿250g | 肋排200g |
现剥鸡头米50g | |
辅料 | |
清水适量 | 食盐适量 |
制作步骤
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- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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