空心菜滚乌鸡汤
上一张
下一张
2013-11-22发布
简介
过节，不一定要煲滋补汤才能过节的，偶尔来碗滚汤，着实也是蛮不错的选择，还起到清肠养颜之功效呢。乌鸡向来都是女人进补身体的必选食材，搭配空心菜，这碗汤汁不肥腻。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 空心菜500g | 乌鸡450g |
| 辅料 | |
| 橄榄油适量 | 鸡粉适量 |
| 清水适量 | |
制作步骤
-
1
食材：空心菜和乌鸡。
-
2
将乌鸡焯烫一遍。
-
3
重新放入煮锅中，一次性加足适量的清水。
-
4
盖锅盖，大火煮滚。
-
5
转小火煮30分钟。
-
6
揭盖。
-
7
捞起乌鸡。
-
8
倒入适量的橄榄油。
-
9
放入适量的鸡粉。
-
10
放入空心菜，旺火煮滚，即可关火。
小贴士：写下这道菜的小贴士或者小技巧吧（选填）
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
评论(0)
从“能洗”到“四合一”全能，
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空！海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风！海尔密闭稳燃舱
