叉烧炒饭
2013-11-26发布
简介
叉烧是广东特色肉制品,多呈红色,瘦肉做成,略甜。是把腌渍后的瘦猪肉挂在特制的叉子上,放入炉内烧烤。好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。
难度一般 | |
主料 | |
---|---|
米饭100g | 叉烧200g |
辅料 | |
油适量 | 葱花适量 |
黑橄榄适量 | 鱼露适量 |
日本酱油适量 |
制作步骤
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- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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