茶树菇焖鸭肉
2013-11-26发布
简介
鸭肉在富含蛋白质、氨基酸等营养物质的同时,其脂肪含量却相对较低;鸭肉的另一大好处是人体吸收快,食用后能起到滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 鸭肉380g | 茶树菇250g |
| 辅料 | |
| 橄榄油适量 | 麻油适量 |
| 鸡粉适量 | 砂糖适量 |
| 生抽适量 | 胡椒粉适量 |
| 生粉适量 | |
制作步骤
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水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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2013-11-26发布
鸭肉在富含蛋白质、氨基酸等营养物质的同时,其脂肪含量却相对较低;鸭肉的另一大好处是人体吸收快,食用后能起到滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 鸭肉380g | 茶树菇250g |
| 辅料 | |
| 橄榄油适量 | 麻油适量 |
| 鸡粉适量 | 砂糖适量 |
| 生抽适量 | 胡椒粉适量 |
| 生粉适量 | |
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