双菇烧花菜
上一张
下一张
2013-12-05发布
简介
前两天气温突然下降，前天我没有看天气预报，在院里拍照一会儿手就冻得不行，晚上看预报才知道当天最高温度才零下七度，昨天开始回暖，今天阳光明艳，最高温度到六度，感觉特别舒适，看来我的抗寒功力升高了哦。今天这道菜，就是最冷的那天在院里拍的，寒冷的日子，简单的一锅菜，温暖一家心
| 难度复杂 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 花菜50g | 香菇50g |
| 平菇100g | 胡萝卜50g |
| 辅料 | |
| 蒜适量 | 生抽适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 葱适量 | |
制作步骤
-
1
花菜切成小块
-
2
坐锅烧水，水开后把花菜焯熟捞出
-
3
平菇香菇切成小条
-
4
胡萝卜压成花型
-
5
葱，蒜切末
-
6
五花肉切成小片
-
7
起锅烧油，油只加少许，下入五花肉，慢慢煸出油来
-
8
加入葱蒜末炒香
-
9
加入生抽炒匀
-
10
加入胡萝卜炒匀
-
11
加入香菇
-
12
加入平菇盖盖焖五分钟
-
13
五分钟之后加入花菜炒匀
-
14
加入食盐炒匀即可出锅
小贴士：胡萝卜吸油，并且熟得慢，所以这些菜里，胡萝卜在五花肉煎好最先下锅了。
这道菜使用了熊猫电磁炉
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
评论(0)
从“能洗”到“四合一”全能，
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空！海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风！海尔密闭稳燃舱
