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腊炒绿甘蓝

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2014-05-28发布

简介

“腊炒绿甘蓝”即可以用腊肉,也可以选择腊肠,当然用腊肉炒的味道会更好一些。我感觉绿甘蓝和包心菜、圆白菜差不多,只是色泽稍稍绿了一些,但是菜贩就叫它“绿甘蓝”,所以顺其自然,菜名也叫“腊炒绿甘蓝”。

难度复杂
主料
绿甘蓝 腊肉
辅料
味精 生抽
制作步骤
  • 1

    主辅料: 绿甘蓝、腊肉

  • 2

    把腊肉切片。

  • 3

    把绿甘蓝洗净切块。

  • 4

    锅烧开水,放入绿甘蓝焯至断生。

  • 5

    捞出,过冷水。

  • 6

    热油,炒香葱花,放入腊肉翻炒。

  • 7

    放入绿甘蓝。

  • 8

    翻炒均匀。

  • 9

    加适量生抽。

  • 10

    加盐、味精调味。

  • 11

    翻炒均匀后即可关火。

  • 12

    出锅装盘,即可上桌。

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