炒肉拉皮
2014-06-25发布
简介
炎炎夏日,不爱做饭也不爱吃饭。炒肉拉皮半凉菜半热菜的感觉,荤素都有了,满足了儿子想吃肉肉的愿望,也相对爽口。
难度一般 | |
主料 | |
---|---|
猪肉适量 | 拉皮适量 |
黄瓜一根 | 圆葱适量 |
蒜瓣数瓣 | |
辅料 | |
盐适量 | 米醋适量 |
生抽适量 | 鸡精少许 |
味极鲜酱油少许 | 芝麻酱适量 |
辣椒油少许 |
制作步骤
-
1
我选用的通脊肉,洗净后切细丝,加入少许生抽,鸡精,以及少许食用油腌制10分钟左右吧
-
2
黄瓜洗净后切丝
-
3
买回来的拉皮用凉开水过一下捞出控水。这个拉皮其实和凉皮差不多。东北拉皮原以马铃薯淀粉或绿豆淀粉制作,但现在多以木薯淀粉为原料制作。
-
4
. 圆葱洗净后也切丝
-
5
炒锅加热后加入适量食用油,加入前面腌制的肉丝快速翻炒至变色
-
6
加入圆葱丝儿翻炒至圆葱透明即可加入少许生抽调下味道后关火
-
7
将黄瓜丝铺到盘子里,拉皮放上面
-
8
将蒜瓣捣成蒜泥,加入少许凉开水,米醋,味极鲜酱油以及辣椒油调成酱汁。喜欢麻汁的话,可以将芝麻酱用温水调和好,与蒜泥调到一起就是了。我这里只是单纯的蒜泥
-
9
. 将温凉的肉丝盛到装有黄瓜丝和拉皮的盘子里,浇上上面做的酱汁就好了
-
10
吃的时候拌匀即可
小贴士:写下这道菜的小贴士或者小技巧吧(选填)
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
评论(0)