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鲜笋炒肉丝

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2014-09-26发布

简介

随着《舌尖上的中国》上在国内的热播, 鼓动着大家探寻美食的浪潮,特别是一到周末,大家都会守候在电视机前,等待着节目的开播,再追随者其脚步,希望更真实的接近着这些美食, 同时统计报道,在节目出现过的美味无一都在被抢购。。。 节目的第三集《时节》,讲了一个时间节气的故事,通过中国人对于时节的关注,对于所呈现出千姿百态的美食,阐明了“不时,不食”是中国人饮食最重要的特征。节气变化也意味着许多独特节令美食的出现,比如这集中提到的笋子,不管是春雷滚滚时生长的雷笋,还是雨后春笋,都是转瞬即逝的难得食材,也是大自然气候变化所给予我们人类的最好馈赠。 今天的主要食材---笔笋就是母亲在看过节目后偶尔遇到挑担卖菜的老大爷帮我买的,据说是早上刚刚采的,颜色呈淡淡的黄色,都挂着露水,母亲中午就迫不及待的做了一盘给我我们尝尝, 的确是非常鲜嫩美味,所以还特地也给我留了一把。不过我是回家后第二天才炒着吃,颜色已经微微泛绿了, 将外面的壳再多刨去一层,下面快老的部分多去点, 家里没有腊肉,就用新鲜的肉丝代替,虽然没有头天的鲜嫩,但味道却一点没有打折扣, 更能感到鲜笋的甘甜清爽,真的是春天不可错过的美味。 如果还能买的新鲜的笋子(因为地域不同季节不同,有的地方都已经进入初夏了),一定要买来尝尝哟。

难度一般
主料
笔笋1把 里脊肉1块
辅料
小葱适量 料酒适量
淀粉适量 油盐适量
制作步骤
  • 1

    准备好原材料;

  • 2

    肉丝中加入适量的盐、料酒、淀粉和少量的油, 抓均匀腌制几分钟;

  • 3

    笔笋去掉外面的壳取其嫩芯, 折成小段;

  • 4

    冷水下锅, 将鲜笋焯一下水,煮到六、七成熟;

  • 5

    烧热锅, 放少许油, 下入刚刚腌制好的肉丝;

  • 6

    将肉丝滑炒变色; 再加入焯过水的鲜笋一起炒;

  • 7

    翻炒几下后加入适量的水淀粉

  • 8

    再加入盐, 勾芡收汁;

  • 9

    出锅装盘即可。

小贴士:这是道美味清淡的快炒菜,只需注意先将肉丝腌制,鲜笋焯水时煮到六、七成熟,然后下锅翻炒,出锅前加入调味料勾点薄芡即可。
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  • 斯佳丽

     

    级别:美食达人


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