扬州炒饭
2013-05-31发布
简介
扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,原流传于民间,相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭,即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都(今扬州)时,随之也将蛋炒饭传入扬州,后经历代厨坛高手逐步创新,柔合进淮扬菜肴的“选料严谨,制作精细,加工讲究,注重配色,原汁原味”的特色,终于发展成为淮扬风味有名的主食之一。欧美、日本、香港等地的扬州风味菜馆,也纷纷挂牌售此美食,颇受欢迎。
难度一般 | |
主料 | |
---|---|
米饭适量 | 鸡蛋一个 |
虾仁适量 | 豌豆适量 |
玉米粒适量 | 火腿肠适量 |
辅料 | |
油适量 | 盐适量 |
鲜抽适量 | 料酒适量 |
胡椒粉适量 | 葱适量 |
制作步骤
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- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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