雪梨马蹄水
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2013-07-10发布
简介
雪梨和马蹄都是清火的食材，这个是我上火的时候为自己做的，马蹄口感脆甜，再根据自己喜欢的口感加入蜂蜜，很好的。
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 雪梨200克 | |
| 辅料 | |
| 马蹄适量 | 蜂蜜适量 |
制作步骤
-
1
雪梨和马蹄都去皮
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2
锅内沸水中加入适量的盐后熄火
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3
加入马蹄泡在水中5分钟捞起
-
4
和雪梨一起切小块
-
5
放入料理机之后加入适量的凉开水
-
6
搅拌成汁
-
7
倒入杯中加入适量蜂蜜即可
小贴士：马蹄去皮后要用稀盐水浸泡才可把一些细菌或寄生虫杀死。
这道菜使用了九阳料理机
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