炖羊脚
2013-07-30发布
简介
大暑季节吃羊肉传统习惯早已根深蒂固,“人参补气,羊肉补形。”,暑天,人体的能量消耗比较多,此时,以补虚治劳,充长形气的羊肉补充能量,应该说是非常合适和必要的。由于有效果,所以这个习俗得以保存,并被越来越多的人所接受。红烧羊肉是本帮菜的经典菜肴,冬天买生羊肉多烧一点,夏天就这样买熟的炖着吃,味道不亚于大锅红烧羊肉。
难度一般 | |
主料 | |
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熟羊脚 | |
辅料 | |
冰糖适量 | 生抽适量 |
老抽适量 | 八角适量 |
生姜片适量 | 蒜片适量 |
干辣椒适量 | 红枣适量 |
制作步骤
小贴士:,羊肉辛温,并非人人都适宜。2,冒咳嗽、皮肤病在发作及咯血的人,是不宜吃羊肉的。3,至于阴虚火旺的人,还是少食为好。4,2小时内不宜吃西瓜
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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