糖醋带鱼
2012-11-09发布
简介
估计对大多数人来说, 家常菜是最对胃口的, 因为它不仅包含了平时生活的气息,而且还带有家庭温暖的感觉, 让人惦记, 让人回忆, 每当品尝一个家常菜时, 往往会带有一个故事, 也许想起某些人, 某些事, 也许它非常普通,但却让人细细品味。 在家常菜中“糖醋带鱼”就是一道经典菜, 由于带鱼的大众化, 高营养, 较为低廉的价格广受大家欢迎, 这也是我妈做的最好的一道菜之一。但很多人初做这道菜时, 会发现这带鱼处理不好, 会很腥, 易碎,那如何能做好呢? 我问过我妈, 她告诉我四点制作技巧,我试着做,果然不错, 飘香的“糖醋带鱼”中含有妈妈的味道,好香, 好温暖。 建议一 将蒜姜葱切成小末,用料酒将葱姜蒜腌制两三分钟,再将葱姜蒜滗出留下备用,用这料酒再来腌制带鱼十五分钟;这样处理过的带鱼不仅去除了带鱼的腥味, 而且给带鱼提鲜, 增香, 起到事半功倍的效果; 建议二 将带鱼表面水分用厨房纸巾吸干,再抹上一层面粉,这样处理带鱼油炸过后不容易碎, 而且完整;如果不处理带鱼,里面含有水分,爱黏在一起,就容易碎; 建议三 刚才泡过料酒的葱姜蒜末不要浪费,在烩带鱼时先将它们煸香, 再加入带鱼炒制, 这样带鱼一点腥味都没有啦; 建议四 这糖醋汁,其实应该说随心所欲, 以自己口味为主, 或以酸, 或以甜为主,因此也让这道家常菜更有自己独特的味道。
难度复杂 | |
主料 | |
---|---|
带鱼1条 | |
辅料 | |
盐适量 | 糖适量 |
醋适量 | 油适量 |
葱适量 | 姜适量 |
蒜适量 |
-
1
将蒜拍一下, 再切成末,同样的将姜, 大葱切成末;
-
2
将葱姜蒜末放入碗中,加入适量的料酒泡上五分钟;
-
3
将刚泡好的料酒过滤到葱姜蒜后倒入带鱼段碗中, 泡上十五分钟;
-
4
将泡好的带鱼段拿出来用厨房纸巾吸去表面的水;
-
5
将带鱼段表面上拍层薄薄的粉,将其他的带鱼段做同样的处理;
-
6
将锅中放入适量的油,油六七成热时下入准备好的带鱼段;
-
7
小火慢炸,将带鱼段炸成金黄色后捞出沥油;
-
8
在料酒中加入适量的盐, 糖, 醋, 生抽, 胡椒调成料汁备用;
-
9
在锅中加点底油,将刚才沥出的姜葱蒜末爆香;
-
10
下入刚才炸好的带鱼段翻炒一下;
-
11
加入准备好的调料汁,加上盖煮上两分钟,再开大火收汁。
-
12
装盘后, 将最后收的汁放在带鱼上,撒点小葱末,旁边放自制的番茄花点缀。
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)