即兴卷起来的蒜片培根花菜卷
2012-11-09发布
简介
今天这道菜就是利用冰箱中现有的资源, 半个花菜, 几片培根,还有些大蒜,即兴卷了起来。 先将花菜焯过水预处理到七, 八分熟,加入几片蒜片,再撒上些现磨的黑胡椒碎来增加味道,再用咸鲜的培根包裹起来, 让它又平添一分“风韵”;放入烤箱时在外层刷上一层油,这样烤出来培根的焦香味和蒜香味混合在一起,再加上脆爽的花菜, 使得口感层次更为丰富。为了减少烧烤味的菜肴带来的火气,我还特地选择了翠绿爽口的黄瓜垫底。不过唯一遗憾的事,原本以为这培根花菜卷可以站立起来,但去掉牙签的支撑后却发现成了不可能的“任务”, 这样让它这样平放啦,与我预期的竖立放着不一样,也平白多出来一个圈。没办法,随手拿了个西红柿削皮卷成花,填在中间,颜色虽有点冲突,但“遮羞”啦。 还等什么,赶紧来尝尝我的即兴作品。
难度复杂 | |
主料 | |
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培根六片 | 花菜半个 |
黄瓜1根 | |
辅料 | |
黑胡椒适量 | 色拉油适量 |
盐适量 | 牙签适量 |
大蒜适量 |
制作步骤
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1
烧锅开水, 在水中加入适量的盐和几滴油, 将洗净的花菜放入锅中焯下水; 将焯过水的花菜捞出来;
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2
将牙签泡在水中;
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3
将大蒜切成片;
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4
铺层培根片放在下面, 在培根的一端放个花菜和两片蒜片;
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5
在表面刷层油, 再在上面撒层黑胡椒碎;
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6
.再将培根卷起来,将卷起来的培根花菜卷用牙签固定;
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7
放在铺了锡纸的烤盘上,. 再在表面刷层油, 放入预热好的烤箱中180度15分钟;
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8
将一根洗净的黄瓜斜切成段;
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9
将其中的一段立起来, 再切成片,这样就将菱形的黄瓜片就准备好了;
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10
将切好的菱形黄瓜片摆放在盘中;
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11
再在上面码好刚烤好的培根花菜卷;
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12
在中间装饰朵西红丝花即可。
小贴士:1. 将花菜焯水时放入适量的油和盐, 调出底味;3. 在培根中卷入花菜和蒜片,加入现研磨的黑椒碎,味道更香,如果没有,就直接加点黑胡椒;4. 培根卷好后, 用泡过水的牙签固定,以便其定型;
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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