适合春游踏青的美味~秘制脆皮三黄鸡~
2014-04-22发布
简介
今天分享的这款【秘制脆皮三黄鸡】,是我结合了焯水、压熟、焖制提香、烹油脆化的烹制过程,精心烹制的一款私家美味哈~菜品在整个烹制过程中,没有添加任何防腐剂、着色剂,健康美味!正好赶上踏青的季节,来参加美食圈的【踏青美食DIY】活动!希望这款美味的【秘制脆皮三黄鸡】,给您带来视觉上的享受哈~如果挑战到了您的味蕾,心动不如行动,赶尽自己动手试一试吧!
难度复杂 | |
主料 | |
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三黄鸡1只 | |
辅料 | |
白糖适量 | 白酒适量 |
胡椒粉适量 | 盐、鸡精适量 |
生抽适量 | 红烧酱油适量 |
姜片适量 | 蒜粒适量 |
葱段适量 | 桂皮适量 |
八角适量 | 花椒适量 |
制作步骤
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1
买回的三黄鸡一定要去除脖子上的淋巴、尾尖,洗净备用
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2
将洗净的三黄鸡(也去除了嘴尖、膛内有可能残留的肾脏、肺脏等)焯水,这个过程有可能使鸡的表皮不完整,影响菜品外观,但可以很好滴去腥哦
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3
准备好花椒、八角、桂皮、葱段、姜片、蒜粒
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4
准备好生抽、红烧酱油
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5
准备好少量盐、鸡精
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6
准备好胡椒粉
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7
准备好少量白糖
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8
将准备好的生抽、老抽加入电压力锅
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9
加入准备好的花椒、八角、桂皮、葱段、姜片、蒜粒
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10
加入焯好的三黄鸡,加适量白酒、加适量盐、胡椒粉,加开水没过鸡
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11
加少量白糖,加盖压5分钟(我家的电压力锅很给力,不能时间长,否则会软烂得不成形)
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12
压5分钟落汽后,揭开锅盖加适量鸡精,加盖焖3-4小时(有条件的或更长)直至变凉入味儿
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13
将充分入味儿的卤三黄鸡捞出略微晾干,
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14
将锅中加入适量油烧至8、9成热淋在三黄鸡表面,外脆里嫩的脆皮三黄鸡就做好了哈
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15
上桌,晾凉后放入保鲜盒或密封袋里,踏青时带上,是不是很美味呢~
小贴士:之所以采取淋热油而不将整只鸡放到锅中油炸,是为了少油健康,同时避免炸时火后控制不当,使三黄鸡变得口感不好哈!
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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