胡椒猪蹄莲藕汤
2013-02-07发布
简介
猪前腿去毛去死皮砍件;莲藕去皮每节横竖分四块(轻刀拍裂);白胡椒粒用刀拍碎。猪前腿放热水中灼水去腥污,捞起放汤锅中,倒入莲藕、胡椒碎、姜片、花生油少许、料酒。盖上武火煮开后改文火煮一小时以上直至闻到香味和猪蹄软化为止。汤锅关火后放盐试味,最后倒入葱花提味。
难度简单 | |
主料 | |
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猪前腿一只 | 白胡椒粒30颗 |
莲藕三节 | |
辅料 | |
盐少许 | 料酒少许 |
花生油少许 | 葱少许 |
姜少许 |
制作步骤
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1
猪前腿去毛去死皮砍件;莲藕去皮每节横竖分四块(轻刀拍裂);白胡椒粒用刀拍碎。
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2
猪前腿放热水中灼水去腥污,捞起放汤锅中,倒入莲藕、胡椒碎、姜片、花生油少许、料酒。盖上武火煮开后改文火煮一小时以上直至闻到香味和猪蹄软化为止。
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3
汤锅关火后放盐试味,最后倒入葱花提味。
小贴士:家常汤的做法,其实都比较简单,最考究的是配料,不同的配料会导致最终的汤味及其营养价值,当然做法也会有少许的不同。
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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