红烧小黄花鱼
2013-03-16发布
简介
三八节,领导放我大假,儿子说我要吃大餐,问他吃啥呢?儿子说红烧小黄花鱼,水煮肉片......呵呵,三八那天就成全了他,儿子吃的好饱好饱
难度简单 | |
主料 | |
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红椒少许 | 香菜少许 |
蒜瓣4-5瓣 | 姜片适量 |
小黄花鱼8条 | |
辅料 | |
酱油适量 | 白糖适量 |
高度白酒适量 | 大料适量 |
花椒适量 | 盐少许 |
米醋少许 | 鸡精少许 |
制作步骤
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1
将黄花鱼去除内脏,洗净,沥干水分,待用。姜蒜切片儿,,我用的是新鲜红椒,切末。
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2
将白糖用少许温水化开,加入少许酱油,米醋,调成红烧的汁待用
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3
锅里加入足够多的食用油,加热,油温合适时放入沥干水分的黄花鱼炸至两面金黄即可,捞出控油
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4
锅里留一点点儿底油,下入花椒大料姜蒜片儿爆香,倒入调好的红烧汁,将炸好的黄花鱼码入锅中,倒入少许高度白酒,加入适量水,没过鱼就好,大火烧开,小火慢炖10分钟,中间翻动一次鱼,以更好的入味儿
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5
出锅前,撒入红椒末,加入鸡精,摆盘点缀点儿香菜就好了
小贴士:1鱼洗净后一定要沥干水分,我是头天就洗好了,风干了一下,这样炸的时候油不太会往外溅出。2也可以不炸,煎一下也可以
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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