[家常菜]菜花炒西红柿
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2013-03-27发布
简介
菜花很有营养，经常吃对身体很好处，和西红柿一起做出来的菜花格外的好吃，味道很好，所以，我家经常给孩子做这个菜。很有营养。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 菜花500克 | 西红柿300克 |
| 辅料 | |
| 油适量 | 盐适量 |
制作步骤
-
1
将西红柿，少许香肠和适量的葱花切好。
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2
将菜花洗干净，切成小快，准备好。
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3
将锅烧热，加适量的油。
-
4
将葱和少许的香肠炒出香味道。
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5
加上适量的盐和花椒等调料。
-
6
将菜花先下锅里翻炒。
-
7
将菜花炒大约2分钟。
-
8
加上切好的西红柿，继续炒2分钟。
-
9
加上适量的水。
-
10
等加的水收到适当的时候关火，时间别太长，大约2分钟即可。
-
11
将炒好的菜装盘即可食用。
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这道菜使用了
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