豆豉芦笋杏鲍菇炒腊肉
2013-04-17发布
简介
芦笋拥有“蔬菜之王”美誉,含有多种氨基酸和维生素A,其含量高于一般的蔬菜和水果,春季多吃一些时令蔬菜对身体大有好处。今天的这道家常小炒,和杏鲍菇,腊肉搭配烹制,加上老干妈豆豉,鲜香辣美味,特下饭.
难度复杂 | |
主料 | |
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芦笋350克 | |
辅料 | |
生姜片适量 | 杏鲍菇适量 |
腊肉适量 | 白糖适量 |
老干妈豆豉适量 | 盐适量 |
油适量 | 大蒜子适量 |
鸡精适量 |
制作步骤
小贴士:腊肉和老干妈豆豉都有咸味,加盐调味时先要尝试一下味道后再加。
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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