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菠菜鸡汤

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简介

以前鸡壳,每个三元!现在鸡壳,每斤5.90元!在家乐福买了两个,回家熬成高汤,用来煮菠菜,这道菜营养不在话下啦,那就一个字“快”!

难度一般
主料
菠菜520g 鸡汤1500ml
辅料
鱼露适量
制作步骤
  • 1

    食材:菠菜和鸡汤。

  • 2

    将菠菜用清水浸泡30分钟。

  • 3

    择洗干净,沥干。

  • 4

    焯烫一遍。

  • 5

    预先煲好的鸡汤。

  • 6

    将菠菜放入鸡汤中,大火煮滚。

  • 7

    倒入适量的鱼露,拌匀。

  • 8

    即可关火。

小贴士:菠菜要焯烫一遍,去草酸。
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  • 耕心

     

    级别:美食达人


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