豆豉蒸油豆腐塞肉
2013-04-17发布
简介
油豆腐塞肉是一道零难度的家常菜,味道出奇的鲜美,很受人们的喜爱,今天我颠覆了以往的家常做法,加入了豆豉蒸出来的美味,不但少油,而且营养丰富,偶尔动一点脑筋,改变一下口味,对付怠倦的春天。
难度复杂 | |
主料 | |
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猪肉糜200克 | 油豆腐130克 |
辅料 | |
蛋清适量 | 水淀粉适量 |
鸡精适量 | 白糖适量 |
香菜末适量 | 生抽适量 |
蒜末适量 | 蒜蓉酱适量 |
豆豉适量 | 油适量 |
葱花适量 |
制作步骤
小贴士:先把油豆腐在沸水中煮一下,能去除油豆腐表面的油腻,吃口更佳。适量加入白糖能缓解豆制品的苦味。
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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