热门瘦身的做法大全-瘦身的菜谱大全
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彩椒炒鸡杂作者：紫豌豆
49一般
简介：以前很少吃鸡杂这些东西，现在学着自己做菜，只要是能吃的都想试下。家养的鸡杀了之后鸡杂很新鲜，加些彩椒炒出来即下饭又美味。这次的鸡杂是三个鸡的呢。 ...
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【焦糖奶茶】作者：舞之灵
48简单
简介：假期，不想出去看人挤人的场面，天气很好，但是温度却很高，索性宅家做几天悠闲的日子，给自己泡上一壶好茶，来份小点心，嗯，我想，这才是度假不是 ...
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【鲜虾皮蛋苋菜煲】作者：舞之灵
48简单
简介：苋菜原是一种野菜，近年才登堂入室。有些地区把它称为“长寿菜”，民间认为它补血。苋菜菜叶有绿色或紫红色，菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜 ...
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荷兰豆炒腊肉作者：鱼眼中的爱
47一般
简介：荷兰豆的确是简单又好吃的快手菜，随便一炒至断生就可以起锅了，而且颜色油绿，口感甜脆，难怪很多人爱吃！ 用自家做的腊肉来炒荷兰豆口感更是好吃，看起来就油汪汪的感觉，下饭的好菜！ ...
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韭黄鱿鱼花作者：舞之灵
47简单
简介：最近奇怪，总是买不到韭菜。可是我们家的2位吃食却一直惦记着。肿么办？只好买韭黄回来，好歹人家也有个“韭”字啊。顺路买了鱿鱼，几分钟的时间，一份美味的韭黄炒海鲜就好了 ...
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【水嫩蒸蛋】作者：舞之灵
46简单
简介：水蒸蛋，基本是早餐时候孩子吃的。叫儿子起床时候开始蒸，等他做到餐桌前，一份水嫩的蒸蛋已经在等他了，没有太多的装饰，淋点酱油，就是他的爱了。做法很简单，只要记住2个小窍门就好了 ...