简介

这次买回家的鸭蛋超级的棒呢，不仅新鲜，还有几个是红心的呢(*^__^*) 嘻嘻…… 木耳含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B等健脑需要的营养素，其中维生素B2含量较蔬菜高得多。鸭蛋富含 维生素b2，在鸭蛋中要比鸡蛋中多1/5以上。维生素b2是一种很容易缺乏的维生素，如果多吃鸭蛋就比吃鸡蛋 得到的更多。 这道【木耳炒鸭蛋】其中鸭蛋性甘凉，与黑木耳同食，具有止咳祛痰，润阴养肺的功效。不仅适合夏季享用， 秋季也是蛮不错的哦。