青椒油菜烧百叶
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2013-12-31发布
简介
简单的家常菜，百叶也就是干豆腐，富含植物蛋白，和富含维生素的油菜青椒搭配烧制，营养更加均衡。
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 百叶100克 | 油菜200克 |
| 青椒100克 | |
| 辅料 | |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 油适量 | 葱适量 |
制作步骤
-
1
青椒洗净切块。
-
2
油菜洗净。掰成大块。
-
3
百叶切条。
-
4
热油炒香葱花。
-
5
放入百叶炒匀，先后加入青椒、油菜。烹入生抽烧制2分钟。
-
6
加盐调味后，即可出锅装盘。
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这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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