三色豆腐浓汤
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2013-12-23发布
简介
天气热，边做饭边流汗，就想偷懒做些即简单又快捷还要能减肥的汤品，所以啊，这道【三色豆腐浓汤】就是做好的选择呢。把食材统统洗净，放入搅拌器中，然后煮成浓汤，只需10分钟，就有的喝啦(*^__^*) 嘻嘻……
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 高汤1000ml | 胡萝卜粒25g |
| 玉米粒25g | 青豆25g |
| 内脂豆腐300g | |
| 辅料 | |
| 黑胡椒碎适量 | 食盐适量 |
| 鸡粉适量 | 芝士片1片 |
制作步骤
-
1
食材：内脂豆腐、青豆、玉米粒和胡萝卜粒。
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2
青豆、玉米粒和胡萝卜粒放入搅拌器中，倒入适量的高汤。
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3
盖盖，通电，搅拌成汁。
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4
断电，揭盖，放入豆腐。
-
5
盖盖，通电，搅拌成汁。
-
6
倒入煮锅中。
-
7
放入芝士片，煮滚。
-
8
放入适量的鸡粉。
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9
加入适量的食盐。
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10
倒入适量的黑胡椒碎。
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11
煮滚，即可关火。
小贴士：写下这道菜的小贴士或者小技巧吧（选填）
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