简介

妈妈从四川到河北来，我去北京接她，空闲时候就去逛商场，特意买了一包燕麦片，回家后乐滋滋地给宪国说，还没有吃过燕麦呢，看我买了一包回来咱们尝尝啥味道。宪国使劲地乐，乐完了才告诉我，你吃过多少次莜面了，这莜面就是燕麦呀。记起来了，以前查过莜面的营养功效，上面就写着，莜麦即燕麦啊。我这个汗呀！这道饼非常适合刚产宝宝的新妈妈食用哦，燕麦富含维生素B1、B12和植物纤维，对产后便秘有一定的帮助 ，怪不得我的产后很顺利，原来和经常吃燕麦有关系呀