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蚝汁鲜蘑

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2013-12-31发布

简介

这道菜肴的主料选择的是平菇,平菇质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的海鲜味道,口感好营养丰富。调味料用了复合味的蚝油---味蚝鲜,味道真是不错。

难度复杂
主料
平菇300克 西红柿1个
圆白菜200克
辅料
蚝油适量 味精适量
适量 适量
适量
制作步骤
  • 1

    主辅料: 平菇、西红柿、圆白菜

  • 2

    圆白菜洗净切条。

  • 3

    平菇洗净切条。

  • 4

    西红柿洗净切块。

  • 5

    锅烧开水,放入圆白菜焯熟。过冷水后,攥干水分备用。

  • 6

    把平菇焯熟。晾凉,攥干水分备用。

  • 7

    热油,炒香葱花,先放入圆白菜煸炒。

  • 8

    再放入鲜蘑。

  • 9

    炒匀,加盐、味蚝鲜调味。

  • 10

    放入西红柿,炒匀,加味精鲜。

  • 11

    翻炒均匀,即可关火。

  • 12

    出锅装盘,即可上桌。

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