豉汁鲮鱼炒豆角
上一张
下一张
2013-04-17发布
简介
有段时间没买到粤花牌豉汁鲮鱼罐头啦，心想等回广东再买回来。那天和夫君在家乐福超市闲逛，噢噢，发现它的身影，一看价格比以前贵了差不多4元，不过赶紧放入购物车，深怕又没货啦。用豉汁鲮鱼罐头来炒一些蔬菜和豆类，的确蛮拌饭的。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 豆豉鲮鱼罐头1罐 | 豆角400g |
| 辅料 | |
| 油适量 | |
制作步骤
-
1
食材：豆豉鲮鱼罐头和豆角。
-
2
打开豆豉鲮鱼罐头，用厨房剪刀把鱼肉剪块。
-
3
将豆角用清水浸泡30分钟，择洗干净，切段。
-
4
热锅，放入豆豉鲮鱼，煸炒2分钟。
-
5
放入豆角。，炒匀。
-
6
倒入适量的清水。
-
7
盖锅盖，焖至豆角熟透。
-
8
揭盖，铲起盛碟，即可关火。
小贴士：豆角一定要煮熟透。
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
评论(0)
从“能洗”到“四合一”全能，
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空！海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风！海尔密闭稳燃舱
