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黄花菜烧扁豆条

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2013-05-15发布

简介

扁豆通常都是整个烧制,主要是方便省事,懒人的习惯。今天看到冰箱里还有焯熟之后冷冻的黄花菜,正好把扁豆切条,换换形状,烹制一道素菜,就叫【黄花菜烧扁豆条】

难度一般
主料
焯熟黄花菜300克 扁豆200克
辅料
适量 适量
味精适量 生抽适量
适量
制作步骤
  • 1

    主料:焯熟黄花菜、扁豆。

  • 2

    将扁豆摘洗净、切条。

  • 3

    锅中热油,爆香葱花。

  • 4

    放入扁豆煸炒均匀。

  • 5

    烹入生抽。

  • 6

    加适量水烧开,烧制到扁豆熟透。

  • 7

    放入黄花菜。

  • 8

    烧制2分钟,加盐、味精调味。

  • 9

    旺火稍作收汁即可。

  • 10

    出锅装盘

小贴士:1、新鲜的黄花菜必须焯熟,然后再浸泡2小时以后,再食用。2、扁豆一类的食材,一定要烧制熟透才可以食用。
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