九层塔炒花蛤
2013-05-16发布
简介
花蛤选活的,在清水中吐尽泥沙,在开水中迅速焯一下,捞出控水备用;九层塔(即罗勒)洗净稍切段,朝天椒,姜,大蒜切碎备用锅烧热,加适量底油,爆香姜朝天椒蒜,倒入花蛤翻炒,花蛤全部开口后烹入米酒,鱼露,生抽继续翻炒一下,让汁裹匀,这时烹入柠檬汁,加糖再翻炒一下,关火撒入九层塔,用余热稍翻炒一下,装盘
难度简单 | |
主料 | |
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辅料 | |
制作步骤
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1
花蛤选活的,在清水中吐尽泥沙,在开水中迅速焯一下,捞出控水备用;九层塔(即罗勒)洗净稍切段,朝天椒,姜,大蒜切碎备用
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2
锅烧热,加适量底油,爆香姜朝天椒蒜,倒入花蛤翻炒,花蛤全部开口后烹入米酒,鱼露,生抽继续翻炒一下,让汁裹匀,这时烹入柠檬汁,加糖再翻炒一下,关火撒入九层塔,用余热稍翻炒一下,装盘
小贴士:这是一道夏天的快手小炒,配一瓶冰透的啤酒,尽情享受世界杯!
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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