【膳食】清蒸珍珠立
2013-05-23发布
简介
珍珠立鱼的体型类似罗非鱼,颜色花纹红艳夺目,即可观赏,又能食用。清蒸的珍珠立鱼刺少肉嫩,吃起来口感很不错哦!
难度一般 | |
主料 | |
---|---|
珍珠立600g | |
辅料 | |
油适量 | 生姜适量 |
生抽适量 |
制作步骤
小贴士:一斤重的鱼旺火蒸的时间一般在8分钟。
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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2013-05-23发布
珍珠立鱼的体型类似罗非鱼,颜色花纹红艳夺目,即可观赏,又能食用。清蒸的珍珠立鱼刺少肉嫩,吃起来口感很不错哦!
难度一般 | |
主料 | |
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珍珠立600g | |
辅料 | |
油适量 | 生姜适量 |
生抽适量 |