酱烧茄条
上一张
下一张
2013-05-24发布
简介
简简单单家常菜，换换口味多吃点。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 茄子500克 | |
| 辅料 | |
| 油适量 | 豆瓣酱适量 |
| 白糖适量 | 味精适量 |
| 葱适量 | |
制作步骤
-
1
主料：茄子1斤左右。
-
2
把茄子切粗条。
-
3
起锅热油，爆香葱花。
-
4
放入茄条煸炒。
-
5
放入豆瓣酱，用量根据自己的口味确定。
-
6
快速翻炒，炒至茄条塌秧。
-
7
加适量的水煨制2分钟左右。
-
8
加白糖、味精调味即可。
-
9
出锅装盘。
小贴士：选择自己喜欢的豆瓣酱就可以。茄子一定要煨制软糯才好吃。
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
评论(0)
从“能洗”到“四合一”全能，
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空！海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风！海尔密闭稳燃舱
