【膳食】金钩肉末白菜汤
2013-05-27发布
简介
天津大白菜俗称“御河菜”,由于自然条件优越,大白菜、青萝卜、黄韭和洋葱成为近代以来天津品质优良的“蔬菜四珍”之一,享誉中外,在国外一般称为“天津白”、“天津青”或者“中国绿”。 白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
难度复杂 | |
主料 | |
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天津白678g | 瘦肉88g |
虾米20g | |
辅料 | |
油适量 | 海鲜粉适量 |
香菜碎适量 | 蛋清适量 |
生粉适量 |
制作步骤
小贴士:用白菜制作菜肴时,炒、熬时间不宜过长,以免营养流失。
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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