鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——葱烧海参！
2013-05-28发布
简介
今年的【母亲节】已经过去，可是女儿对妈妈的爱， 每日每时每刻！ 鱼儿飞亲手精心炒制了这道【葱烧海参】， 献给亲爱的妈妈 ！愿儿女的心中 ，天天都有“母亲节” ！祝母亲和天下所有的妈妈， 身体健康“母亲节快乐” ！
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 大葱200g | 海参500g |
| 辅料 | |
| 高汤适量 | 盐适量 |
| 猪油适量 | |
制作步骤
-
1
买回的海参清洗干净，
-
2
大葱洗净切段，
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3
海参焯水备用
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4
用猪油炸制葱油，
-
5
加入高汤，加入焯好的海参，
-
6
小火炖5分钟，加入少许盐即可出锅
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这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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