酸辣土豆丝
2013-05-29发布
简介
酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。
难度一般 | |
主料 | |
---|---|
土豆适量 | |
辅料 | |
干辣椒适量 | 葱蒜适量 |
花椒适量 | 糖适量 |
醋适量 | 盐适量 |
制作步骤
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- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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