热门菜谱大全
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香蕉泥花生酱三明治作者：N牌缓释胶囊
72简单
简介：香蕉捣成泥加入花生酱和融化的黄油搅拌均匀做第一份吐司。取一片吐司，涂上酱，再撒上少许肉桂粉，再盖上另一片吐司。做好的三明治切掉边，再对半切开即可。 ...
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猪腱子肉炖无花果作者：飘飘
72简单
简介：无花果，性甘，清热生津、健脾开胃、食欲不振、消化不良，其实，还增进母乳哟，孕妇常吃有益。初中学校种了不少无花果，常一度纠结无花果是不是真的无花。秋冬天气干燥，南方粤地讲究汤补，所谓“汤水饮得少，D皮肤都 ...
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小刺猬咖喱饭作者：neineilove
72复杂
简介：肉切块，在汤锅里放少量油，炒至8分熟。土豆，胡萝卜，洋葱切块，用剩下的油把胡萝卜、洋葱也炒一下，用大火把盛有肉、洋葱、胡萝卜的汤煮至沸腾。放入土豆煮15分钟闭火，静置10分钟。将咖喱粉用少量冷水拌匀（咖喱粉 ...
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【家常菜】油面筋紫菜汤作者：耕心
72一般
简介：紫菜、黑米和黑芝麻，这三种黑色食物是非常适合春天吃的。特别紫菜，富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，不仅可降低胆固醇软化血管，还可以消除腿部的水肿，达到瘦腿的效果，而且在饭前喝汤可以提 ...
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【家常菜】甘笋木耳作者：耕心
72一般
简介：在香港，关于胡萝卜的叫法有三种，甘笋、红萝卜或胡萝卜。一般较嫩的生吃和榨汁的我们叫甘笋(这叫法蛮好听的哦)，个头大些和老些会叫红萝卜和胡萝卜。 春季的气温变化反复无常，吃些胡萝卜能增强抵抗力。胡萝卜是一种 ...
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【家常菜】软炸鲜蘑作者：馋嘴乐
72一般
简介：【软炸鲜蘑】主料选择的是平菇。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃 ...