最新粤菜凉菜菜谱大全
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凉拌金针菇作者：笨丫
170简单
简介：清清爽爽一道凉拌菜 ...
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龙眼淡奶燕菜冻作者：KL乐悠悠
312一般
简介：这款甜品真好为即将来临的夏天准备，有好多年都没吃过了；小时后妈妈经常给我们做；一次可以吃上两杯。 淡奶很适合做各式各样的甜品，也是制作港式奶茶不能缺少的一款牛奶。可以用作冲泡茶饮也可以用作甜品的淋面，而 ...
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冰镇海底椰作者：KL乐悠悠
124简单
简介：[冰镇海底椰冬瓜糖水] 冷藏后口感更佳，不但消暑而且滋润养颜；长辈小孩一样可以喝。 海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。对海底椰名字的来源有一种说法，在还没有发现塞舌尔群岛前 ...
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酸辣黄瓜条作者：笨丫
165简单
简介：简简单单爽口小菜 ...
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拌莴苣丝作者：笨丫
172简单
简介：莴笋的肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜主要食用叶片或叶球。莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦、高温干旱苦味浓，能增强胃液、刺激消化、增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。食用禁忌1．不可多食，多食使人 ...
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凉拌苦苣作者：紫豌豆
162一般
简介：苦苣有些地方叫苦菊，我们这里很少见的，所以在摊上看着之后毫不犹豫地买了，想试试它的味道如何。拌着吃有点辣辣的感觉，和吃生萝卜丝的那种辣差不多呢。苦菜中含有维生素C，胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和2.3倍 ...