热门闽菜清淡口味零食菜谱大全
-
奶油小饼干作者：紫豌豆
139一般
简介：这是给璐璐糊蛋糕剩下的奶油，正好要做饼干，就用上了，平时很少买奶油来做食品，单纯的用食用油不用黄油做出来的饼干其实没有那么酥，有脆度没有酥度，这款也许是加了奶油，酥度和脆度都还真出来了。小家伙挺爱吃， ...
-
空气炸锅版开口笑作者：食·色
139复杂
简介：继续折腾空气炸锅。既然这玩意儿叫了炸锅，就应该能制作绝大部分油炸食品。炸锅附带的食谱几乎全是肉食类。可是，油炸食品海了去了，哪里只有肉食呢？最普通，最常见，又最花样百出的，莫过于面食了。不知道这低油的 ...
-
白菜丝莜面饼作者：紫豌豆
138一般
简介：莜麦学名“燕麦”，莜麦属“裸燕麦”，俗称“油麦”，也称“燕麦”、“玉麦”。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效 。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、 ...
-
燕麦版【黄金蝴蝶虾】作者：舞之灵
137一般
简介：宇小时候最喜欢吃的就是虾了，可是随着年龄增长，这娃最近开始对虾失去了兴趣。考虑到高蛋白是成长期孩子必须的，于是当妈的也只能变着法子哄他吃了。长大的小宇最油炸食物兴趣很弄，所以就有了黄金虾的制做，并且为 ...
-
【膳食】冬菜丝瓜炒木耳作者：耕心
137一般
简介：丝瓜这东东啊，的确是美容高者呀，具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。此菜肴具有清热利湿，化痰止咳，养血 ...
-
炒绿豆芽作者：馋嘴乐
137简单
简介：绿豆芽具有清热解毒，醒酒利尿的功效。食入后产生的热量少，不容易形成脂肪堆积皮下。是制作简单方便的家常菜。 ...