热门苏菜麻辣口味素菜菜谱大全

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  【膳食】南瓜核桃浓汤作者：耕心

  93一般

  简介：南瓜含有丰富的果胶，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡，可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。 ...

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  蒜香芹菜叶作者：馋嘴乐

  93复杂

  简介：很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中 ...

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  蒜油西兰花作者：馋嘴乐

  93简单

  简介：用蒜油拌制菜肴会收到事半功倍的美味效果。 ...

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  白菜炖木耳作者：馋嘴乐

  93简单

  简介：白菜和黑木耳搭配俗称叫黑白菜，一般都是炒制而成，今天将其炖制一碗家常菜，也是不错的菜肴。 ...

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  鲜贝丁馄饨作者：笨丫

  92简单

  简介：因为儿子不是太喜欢吃整个的鲜贝丁，所以我直接剁成茸和肉馅儿搅拌在一起了 ...

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  金针菇娃娃菜作者：馋嘴乐

  92简单

  简介：这是一道简单的家常素菜，食用菌和蔬菜搭配烹制，营养更加丰富。 ...