热门苏菜清淡口味素菜菜谱大全
-
【4月美食月赛】叉烧刀鱼作者：馋嘴乐
34简单
简介：“叉烧”菜肴的主料一般选择鸡鸭鱼肉。“叉烧”菜肴的制作要点： 1、主料要加葱、姜、酱油、料酒等调味料腌制； 2、过油将主料炸制外焦定型； 3、汤中加盐、糖、味精、葱、姜、大料、 ...
-
【4月美食月赛】鸡丝面作者：馋嘴乐
34简单
简介：这是一款营养均衡的早餐，简单的一碗面，荤素搭配，味道鲜美。 ...
-
【4月美食月赛】炒玉米粒作者：馋嘴乐
34简单
简介：玉米是粗纤维的食材，可以帮助消化，老少皆宜。 ...
-
海米蒸丝瓜作者：馋嘴乐
34一般
简介：【海米蒸丝瓜】这道菜肴选择海米和丝瓜搭配，同时调味料中又增加了蚝油，所以菜肴中即有丝瓜的清香又有浓郁的海鲜味道。 ...
-
【家常菜】土豆萝卜条作者：馋嘴乐
34一般
简介：土豆萝卜各有所爱。土豆萝卜这是一道价格便宜的家常菜，但是又是日常生活离不开的食材。土豆和萝卜搭配既可以炖制，也可以煮汤，方法简单快捷，又是一款营养丰富的健康菜肴。 ...
-
【4月美食月赛】翠绿苦瓜作者：馋嘴乐
34一般
简介：爆炒时蔬一般多以选择时令的瓜果类的蔬菜烹制。比如：黄瓜、青椒、苦瓜等等，可以选用一种，也可以搭配烹制。烹制的方法要旺火速成，这样才能保证营养不流失。 ...