热门北京菜咸香口味煲汤菜谱大全
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[家常菜]蚝油娃娃菜作者:浮生半日闲
49简单
简介:娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,属于十字花科芸苔属白菜亚种,据说是从日本(一说韩国)引进地,娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,口感比白菜要好,但营养价值其实差不多,而娃娃菜又很贵,所以也就是偶尔尝个鲜。 ...
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[家常菜]胡萝卜炒口蘑作者:浮生半日闲
49简单
简介:小口蘑炒出来非常好吃,营养丰富,也是儿子爱吃的菜之一。 ...
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发菜贡丸汤作者:耕心
49一般
简介:发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。因脂肪含量极少,故有山珍“瘦物”之称。 ...
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【4月美食月赛】红烧肉焖豇豆作者:馋嘴乐
49简单
简介:豇豆有健脾补肾的功效。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等。【红烧肉焖豇豆】关键在于制作红烧肉。【红烧肉】做法:1、选用五花肉,切麻将块大小的规则的方块,冷水入锅 ...
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毛豆营养高,夏季多食用之----肉末毛豆作者:馨怡煮香香
49一般
简介:炎炎夏日转眼就到了,天一热,人们的食欲就会受到一些影响,如果餐桌上来些既营养又开味的小菜那是再合适不过了,眼下,正是新鲜毛豆大量上市的时候,毛豆不仅营养丰富,而且味道可口,算得上是餐桌上的一道美味。 ...
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菠菜鸡蛋汤作者:双双家的小厨房
49简单
简介:我们都知道,肥胖的根本原因是热量摄入超过热量消耗。所以我们科学减肥的方法,也就是尽量吃低热量的食物,加大运动,消耗体内的脂肪。不过,即便是素食,多油的炒法也会大大折损减肥的功效。最魔鬼的减肥方式,那就 ...
