热门潮州菜清淡口味官府菜菜谱大全

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  【膳食】洋葱炒鸡蛋作者：耕心

  152复杂

  简介：洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A，具有明显降压作用，所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。 ...

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  素炒三样作者：馋嘴乐

  152一般

  简介：“素炒三样”是一道家常菜，选择两样青菜和干豆腐搭配烹制，即含有青菜的维生素，又含有干豆腐的植物蛋白，所以是一道清淡的、营养丰富的减肥佳肴，值得一试。 ...

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  榆钱窝窝头作者：紫豌豆

  152复杂

  简介：又是一季春来到柳絮儿满天飘暧风轻扬桃花红了榆钱儿串上了梢 是谁碰碎了翡翠桥染绿了小村庄牧童换上了新衣裳黄鹂也笑弯了腰 榆钱，在小学课文里就见过了，一直到去年，我才第一次吃到榆钱，做美食最大的乐趣是，你可 ...

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  【黄瓜片干豆腐】作者：馋嘴乐

  152简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】苦瓜鲫鱼汤作者：耕心

  151复杂

  简介：俗语说“夏日吃苦心自清”，中医亦认为苦味对调整人体阴阳平衡的作用显著。广东是盛产苦瓜之地，因此广东人也很会和爱吃苦瓜，用苦瓜煲汤也是一大特色，煲出来的汤水带甘味，特别消暑解渴。用苦瓜煲的汤是广东人餐桌 ...

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  面包鸡排作者：lost.beauty

  151简单

  简介：属于湘菜系，外酥里嫩，咸香适口 ...