热门日本料理清淡口味私家菜菜谱大全

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  草菇肉片作者：耕心

  319一般

  简介：每次在天虹超市见到草菇，一定会买回家享用的。草菇具有降血压、抗癌的功效。猪肉具有滋阴、润燥、补肾阴、补虚的功效。二者组成此菜，可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，具有很好的补虚作 ...

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  风干酱鸭腿作者：香儿厨房

  319复杂

  简介：分享一道夏天吃的风干酱鸭腿，除了味道鲜咸香之外，而且鸭肉非常的入味精致，经过先腌制烘烤再放入卤汁之后，咸香的鸭肉里回味是淡淡的香卤水味。 ...

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  小鸡炖蘑菇作者：酱紫

  317一般

  简介：小时候过年的时候，妈妈总会提前买几只整鸡，然后在家里炖上一大锅，放在一个大的容器里，第二天汤就会变成晶莹剔透的冻儿，春节期间，家里来了客人，就会连着冻和肉盛出一盘，当凉菜招待客人，非常爽口！ ...

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  猪肝木耳汤作者：耕心

  316简单

  简介：这道汤汁啊，具有补血益气，活血祛淤的功效。因汤内含极丰富的铁质和维他命C、钙和磷等矿物质，猪肝中的铁十分容易被人体吸收，跟木耳搭配为晨佳补血食疗品，尤其适合MM月经不调、经期腹痛等症状。 ...

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  【雪菜炖土豆】作者：馋嘴乐

  316简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  健康低卡的五彩水果唶哩作者：momocook

  312简单

  简介：今天和大家分享的是非常漂亮又很健康的夏日甜品---五彩水果啫哩。说起制作啫哩，很多朋友可能会想到用琼脂或者吉利丁（又叫明胶)，今天的五彩水果啫哩用的是另外一种原材料,日语里叫パールアガー，翻译成英文是 Pear ...