热门日本料理清淡口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

  50简单

  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  椰菜炒叉烧作者：耕心

  50一般

  简介：卷心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。它能促进人体物质代谢，增强肌体抗癌能力。 ...

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  烧麦作者：笨丫

  50简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  排骨炖豆角作者：馋嘴乐

  50一般

  简介：【红烧排骨】好吃，但是还要适可而止，解馋即可。饮食还要荤素搭配。这次用剩余的【红烧排骨】炖了一次豆角。美味的家常菜，营养均衡。 ...

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  茄汁大虾作者：笨丫

  50一般

  简介：红红火火的颜色，酸酸甜甜的味道，加上花儿一样的造型，怎么都不失为一道宴客菜。 ...

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  柠香彩椒鱼柳作者：香儿厨房

  50一般

  简介：龙利鱼龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又 ...