热门墨西哥菜咸香口味素菜菜谱大全
-
帮你抵抗辐射侵害的一道菜——西红柿炒馒头粒作者：双双家的小厨房
162简单
简介：西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑 ...
-
青椒炒鸡心作者：融宝贝
162一般
简介：鸡心富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力 ...
-
豆腐丝炒豆芽作者：馋嘴乐
162简单
简介：【豆腐丝炒豆芽】虽然都有豆，但是一个是大豆，另一个是绿豆。用几片青菜搭配点缀，爽口清淡的素炒佳肴。 ...
-
【煮干豆腐】作者：馋嘴乐
162简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
【膳食】山药虾饼作者：耕心
161复杂
简介：多吃些山药，能润泽皮肤和毛发。 ...
-
豆皮菜卷作者：馋嘴乐
161一般
简介：豆皮、干豆腐、百叶、千张是同一种食材不同的叫法。这款菜肴是一道夏季的爽口菜，做法简单，也可以作为宴客的小菜。其中的食材可以按照自己的喜爱搭配即成。 ...